Descubra as Regras Oficiais do Beach Tennis e aprimore seu jogo na areia! Este guia abrangente oferece tudo que você precisa saber sobre pontuação, serviço, equipamentos e técnicas para jogadores de todos os níveis. Torne-se um mestre do beach tennis hoje mesmo!
O beach tennis, também conhecido como tênis de praia, é um esporte que combina elementos do tênis tradicional, vôlei de praia e badminton. Jogado sobre a areia em duplas ou individualmente, este esporte vem ganhando popularidade ao redor do mundo devido à sua natureza divertida e ao seu potencial para um excelente exercício físico. Vamos explorar as regras básicas do beach tennis para que você possa começar a jogar.
História e Origem
O beach tennis surgiu nas praias da Itália durante os anos 1980 e rapidamente se espalhou para outras partes do mundo, incluindo Brasil, Estados Unidos e países europeus. A Federação Internacional de Tênis (ITF) agora regula o esporte, garantindo padrões uniformes para competições internacionais.
Regras Oficiais do Beach Tennis:
Equipamento
- Raquetes: São específicas para beach tennis, sem cordas, feitas de um material compósito ou de carbono.
- Bola: Ligeiramente mais macia do que as bolas de tênis tradicionais, adequada para jogar na areia.
- Rede: A altura da rede varia entre 1,70 metros para jogos femininos e 1,80 metros para jogos masculinos.
- Quadra: As dimensões da quadra de beach tennis são de 16m de comprimento por 8m de largura para jogos de duplas, e 4,5m de largura para jogos individuais.
Regras Básicas
- Início do Jogo: Um sorteio decide quem serve primeiro. O serviço é feito diagonalmente, como no tênis tradicional, e deve ser feito abaixo da linha da cintura do servidor.
- Pontuação: A pontuação no beach tennis segue o formato tradicional do tênis: 0 (zero), 15, 30, 40 e jogo. Se ambos os jogadores ou duplas atingem 40, conhecido como deuce, a vitória no game exige uma diferença de dois pontos.
- Troca de Lados: Os jogadores trocam de lado a cada 6 pontos para garantir que nenhuma equipe tenha vantagem devido à direção do sol ou do vento.
- Let no Serviço: Ao contrário do tênis tradicional, se a bola toca na rede durante o serviço e cai na área de serviço correta, o ponto é jogado normalmente, não há “let”.
- Contagem de Sets: Um match é geralmente disputado em melhor de três sets. O primeiro jogador ou dupla a vencer 6 games por um set, com pelo menos dois games de diferença, vence o set. Se necessário, um tie-break é jogado para decidir o set quando o placar alcança 6-6.
- Tie-Break: Durante o tie-break, o primeiro jogador ou dupla a alcançar 7 pontos com uma diferença de dois pontos vence o set. A troca de lado acontece a cada 5 pontos durante o tie-break.
- Toques: A bola pode ser rebatida apenas uma vez antes de ser devolvida para o outro lado da quadra. No entanto, em duplas, os jogadores podem tocar a bola alternadamente antes de enviar a bola de volta.
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Etiqueta e Espírito do Jogo
O beach tennis é conhecido pelo seu ambiente amigável e social. Jogadores são encorajados a manter um espírito esportivo, respeitando adversários, juízes e as regras do jogo. A interação positiva e o respeito mútuo entre os competidores são altamente valorizados.
O beach tennis é uma forma divertida e acessível de se manter ativo, promovendo saúde física e mental. Seu conjunto de regras simples, combinado com a atmosfera vibrante da praia, torna-o um esporte atraente para jogadores de todas as idades e habilidades. Seja para competir a um nível alto ou simplesmente para desfrutar de um dia na praia com amigos, o beach tennis oferece algo para todos.
